Garmoun nos diz que podemos utilizar as estrelas e suas energias para melhorar nossas vidas nesta estação de flor e amor.

Nosso gnomo cósmico nos ensina a conhecer seu mundo estelar e a pedir a força das constelações misteriosas. E fala que cada vez que estivermos fora durante a noite ou nos encontremos olhando por uma janela, devemos encontrar uma constelação. Ele nos diz que chegou o momento de encontrar uma estrela em particular. Não precisa ser a estrela mais resplandecente do céu. Inclusive não precisa saber seu nome. Pode escolher uma estrela ao acaso, mas eleja uma que se situe perto de uma constelação que conheça.

Os sóis são manifestações de forças vivas do universo. A estrela eleita será a "estrela" e é a chave que lhe permitirá conectar com esse poder, para sua utilização mágica.

Eleita sua estrela cuidadosamente, sempre mencionando o nome do gnomo Garmoun.

Uma vez eleita sua estrela o que fazer com ela? O gnomo Garmoun diz que comece com tranquilidade. Sente-se comodamente no exterior. Abrigue-se se for necessário, não passe frio, porque apesar de estarmos na primavera o tempo ainda não está quente e qualquer tipo de desconforto afasta o positivismo. Feche os olhos, respire profundamente alguns instantes e tranquilize sua mente. Eleve seu rosto ao céu. Abra os olhos. Encontre sua estrela. Agora olhe-a. Pode ver sua cor (algumas estrelas possuem ligeiros matizes azulados, outras são avermelhadas). Focalize sua atenção na estrela.

Não pense nela, sintonize com ela. Pisque normalmente para evitar que seus olhos se fatiguem. Se sua mente vai de um lugar a outro, dirija de novo sua atenção a sua estrela de Poder. Mantenha-se ali durante ao menos dois ou três minutos.